Найефективніший час для тренувань - це період між 14:00 та 17:00. Саме в цей час ваше тіло досягає пікової температури та максимальної продуктивності м'язів. Рівень гормонів також оптимальний для інтенсивних навантажень.
Преміальний фітнес-досвід для тих, хто прагне більшого
sorvandel - це інноваційний преміальний фітнес-простір, створений для тих, хто цінує якість, комфорт та ефективність. Ми поєднуємо передові технології тренувань з індивідуальним підходом до кожного клієнта.
Використання штучного інтелекту для аналізу прогресу та корекції програми тренувань у реальному часі
Тренажери преміум-класу від світових виробників з електронним налаштуванням та біометричним моніторингом
Сертифіковані тренери з міжнародними ліцензіями та багаторічним досвідом роботи з професійними спортсменами
6-місячна програма досягнення піку форми
1-місячна програма знайомства з фітнесом
Спробуйте наш преміальний підхід до тренувань без зобов'язань. Під час першого тренування ви:
